아침 9시, 내 하루의 에너지를 결정짓다아침 9시는 마법 같은 시간이다. 하루가 시작된 지 얼마 지나지 않았지만, 이 시간은 앞으로의 24시간을 어떻게 보낼지 결정짓는 중요한 순간이다. 하지만 이 순간을 맞이할 때마다 우리는 여러 가지 감정과 싸운다. 몸은 아직 덜 깨어난 상태일 수도 있고, 머릿속은 해야 할 일들로 가득 차 버려 마음이 조급해질 수도 있다. 어쩌면 전날의 피로가 아직 가시지 않아 오늘 하루도 무거운 짐을 지고 출발해야 할 것처럼 느껴질지도 모른다. 그렇다면, 이 중요한 순간에 어떻게 나의 에너지를 관리할 수 있을까? 어떻게 해야 지친 나 자신을 다독이고, 이 시간을 효율적으로 보낼 수 있을까? 아침 9시는 그저 하루의 출발점이 아니라, 나 자신에게 에너지를 공급하는 시간을 만들어야 한다..
